季節の変わり目での お肌の変化について。
2019-03-31
皆様 お久しぶりです。クリア.ベージュの橋本です。久しぶりの投稿となってしまい、申し訳ありませんでした。
私ごとの 理由ですが 一月にインフルエンザA型にかかり 良くなったと いう タイミングで 右耳が聞こえなくなり 声を出す事も出来なくなり おそらくですが インフルエンザで 免疫が落ちた事により 菌が 声帯と耳に入ったようです。そのせいで 少し 長患いしてしまい お客様にも ご迷惑をお掛けし この場をかり お詫び 申し上げます。
さて、冒頭に挙げました 季節の変わり目での お肌の変化についてですが。
皆様も 悩んでる所ではないでしょうか?
今年のPM25は これまでに無い 最大値でした。それに加え 北海道は 今年は 早い時期に雪が溶け 道の舗装も出ているにも関わらず 又 雪が降ってしまったり 気温も日によっては 10度も変化あり まだ スタットレスタイヤから 夏タイヤに交換も出来ず 粉じんも舞い上がり そのせいで 花粉症の悪化 しかも、皮膚炎までもを伴う次第であります。私自身も 外出する度に涙と鼻水が 水の様に流れ 耳の裏や首筋が痒く 赤くなっています。
同じ様に 今まで 順調に良くなっていた お客様から 不調の報告を受けています。
今、出来る最低限の事は 外出する際は ストールを巻き、マスクを二重にし 出来れば サングラスなどをかけ 外出先から 戻りましたら 家に入る前に 来ていたコートや 衣類を パンパンと払い それから 家に入る事です。
特に酷い乾燥やニキビの悪化など。
以前にも 投稿しておりますが 乾燥がニキビを悪化させる原因にもなりますので 乾燥していると 思う方は スプレー式の 水素水などを マメに 乾燥している部分にかけると 良いと思います。他にも この時期は アトピーの悪化も伴います。気づかれてる方も沢山 いらっしゃる事でしょう。この時期の対策は とにかく 保湿です。以前にも 述べておりますが 忘れている方もいるかもしれませんので、改めて 記載させて頂きますね。
まず、大事なのは水分補給です。この時期は お肌のターンオーバーもしずらくなりますので しっかりと 食べ物のバランスや ビタミンの補給をし 洗顔後 出来れば 保湿にたけたシートパックをして下さい。起きた状態だと、成分が下に落ちてしまいますので 仰向きで 寝た状態で10分です。 その後 しっかりと 成分が入り 肌が乾きましたら いつもよりも 多目に 化粧水をたっぷり 付けて下さい。両手を広げ 優しく 叩きながら しっかり入れ込んで下さい。
完了し 肌に水分を吸収させたら すぐに 美容液、もしくは 乳液を下から上に向かって 滑らせる様に付けて下さい。毛穴は下に向かっていますので より 吸収しやすくする為に 下から上に向かって塗ると より効果があります。最後に クリームを塗り 水分の蒸発を防ぎます。朝の洗顔には 洗顔料は使用せず、出来るだけ ぬるま湯で お顔を洗い いつもの スキンケアをし、日焼け止めをしっかりと塗ります。クリームや ファンデーションを 使用する時も 同じく 下から上に向かって塗ると 綺麗につきます。過去に投稿した内容だと 専門用語が 多くて わかりにくい。 と、お客様からの 助言もあり 出来るだけ分かりやすく 説明いたしましたが それでも 不安や 悩んでいる方は いつでも ご連絡して来て下さい。
この時期は 就職が決まり 札幌から 出た方々も 沢山いらっしゃいます。引っ越しの疲れや 新しい環境に柔軟出来るまでなど 他にも これから 一から仕事を学び 職場での環境に馴染むまでの間など ストレスも 沢山抱えると思います。 一重にストレスといえど、ストレスは 体内に悪い活性酸素を溜め込む事に繋がります。 そこで 又 肌荒れも発症してしまう方もいらっしゃるかと 思いますが 自分なりの 気晴らしを見つけ リフレッシュする事も大事です。ストレスを発散する事で 大切な お肌を守る事も出来るからです。
更に大事な事は 毎日 使用する 化粧品選びです。
昔と違い お肌の弱い方々が 沢山いらっしゃいますので 化粧品選びも とても大事です。高ければ良いと 思われがちですが 化粧品は 値段では ありません。出来る限り 無添加のものを 選んで欲しいのです。今は 箱の裏に 入っている成分が 表示されています。それを 正しく 選別する為には 薬用と 表され 厚生労働省で 添加物が入っていないと 認可されたものに限り そう 表示されているからです。
単純に 今 使用している 化粧水を振って見て下さい。 泡は立っていまんか?
もしも、泡が立っているのでしたら? なぜ 化粧水が 泡立つのかを考えてみて下さい。泡が立つ物を 想像して見て下さい。 何でしょう?
食器を洗う洗剤。 洗濯石鹸。考えただけで 不安になりますよね。無添加は 消して どんなに 振っても 泡は立ちません。参考になりましたら 幸いであります。気候や 新しい環境での生活での 落ち着きを あたふたせずに しっかり 自分でも お肌を守りながら待ちましょう。
橋本裕海